কিভাবে মোটা হব

500.00৳ 

সরাসরি কিনতে ফোন করুন: 01622913640

>> সারাদেশে ক্যাশ অন ডেলিভারি করা হয় !

>> ডেলিভারি খরচ ঢাকার মধ্যে ৬০ ঢাকার বাইরে  ১০০ টাকা !

>> প্রোডাক্ট হাতে পেয়ে চেক করে মূল্য পরিশোধ করতে পারবেন !

>> ডেলিভারি খরচ সাশ্রয় করতে একসাথে কয়েকটি প্রোডাক্ট অর্ডার করুন !

999 in stock

SKU: (30) মোটা হওয়ার ঔষধ গুড হেলথ Categories: , Tag:

Description

কিভাবে মোটা হব আমাদের আজকের আর্টিকেলটিতে আমরা যে তথ্য তুলে ধরেছি এর পাশাপাশি আপনি ইন্টারনেটের মাধ্যমে ব্যবহার করে এই তথ্য জানতে পারবেন । আরো পড়ুন: ছেলেদের মেয়েদের কন -ডম গুপ্ত –  স্থান মেয়েদের পু -শি  কিনতে এখনই কিনুন

কিভাবে মোটা হব

সতর্কতা: ৭ দিনে মোটা হওয়ার কোন নিরাপদ ঔষধ নেই।

কারণ:

  • ওজন বৃদ্ধি একটি ধীরে ধীরে হওয়া প্রক্রিয়া।
  • স্বাস্থ্যকরভাবে ওজন বৃদ্ধি করতে হলে সঠিক খাদ্যাভ্যাস এবং নিয়মিত ব্যায়ামের বিকল্প নেই।
  • ৭ দিনে মোটা হওয়ার ঔষধগুলোতে সাধারণত ক্ষতিকর রাসায়নিক থাকে যা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে।

৭ দিনে মোটা হওয়ার ঔষধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া:

  • হৃৎপিণ্ডের সমস্যা
  • লিভারের সমস্যা
  • কিডনির সমস্যা
  • উচ্চ রক্তচাপ
  • ডায়াবেটিস
  • মানসিক সমস্যা

৭ দিনে মোটা হওয়ার ঔষধ

বিকল্প:

স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস : প্রচুর ফল, শাকসবজি, মাছ, মাংস, ডিম এবং দুগ্ধজাত খাবার খান।
নিয়মিত ব্যায়াম : প্রতিদিন কমপক্ষে ৩০ মিনিট ব্যায়াম করুন।
পর্যাপ্ত ঘুম : প্রতিদিন ৭-৮ ঘণ্টা ঘুমান।
মানসিক চাপ কমানো : যোগব্যায়াম, ধ্যান বা অন্যান্য উপায়ে মানসিক চাপ কমিয়ে আনুন।

মনে রাখবেন:

  • স্বাস্থ্যকরভাবে ওজন বৃদ্ধি করতে সময় লাগে।
  • ধৈর্য ধরুন এবং নিয়মিত খাদ্যাভ্যাস এবং ব্যায়ামের রুটিন মেনে চলুন।
  • ৭ দিনে মোটা হওয়ার ঔষধের প্রলোভনে পড়বেন না।

আরও তথ্যের জন্য:

  • আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
  • একজন পুষ্টিবিদের পরামর্শ নিন।

স্বাস্থ্যকর থাকুন!

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “কিভাবে মোটা হব”

Your email address will not be published. Required fields are marked *