অ্যান্ড্রোজেনিক হরমোন কমানোর উপায়

200.00৳ 

সরাসরি কিনতে ফোন করুন: 01622913640

>> সারাদেশে ক্যাশ অন ডেলিভারি করা হয় !

>> ডেলিভারি খরচ ঢাকার মধ্যে ৬০ ঢাকার বাইরে  ১০০ টাকা !

>> প্রোডাক্ট হাতে পেয়ে চেক করে মূল্য পরিশোধ করতে পারবেন !

>> ডেলিভারি খরচ সাশ্রয় করতে একসাথে কয়েকটি প্রোডাক্ট অর্ডার করুন !

999 in stock

SKU: (15) সেক্সি ব্রা পেন্টিস সেট Categories: , Tag:

Description

অ্যান্ড্রোজেনিক হরমোন কমানোর উপায় অ্যান্ড্রোজেন বা অ্যান্ড্রোজেনিক হরমোন হল সে সকল প্রাকৃতিক স্টেরয়েড হরমোন, যেগুলো মেরুদন্ডী প্রাণীদের মধ্যে পুরুষদের এন্ড্রোজেন রিসেপ্টর বন্ধিত করতে কাজ করে। আরো পড়ুন: ছেলেদের মেয়েদের কন -ডম গুপ্ত –  স্থান মেয়েদের পু -শি  কিনতে এখনই কিনুন

অ্যান্ড্রোজেনিক হরমোন কমানোর উপায়

শরীরে অ্যান্ড্রোজেন হরমোন বাড়লে ইনসুলিনের প্রতিরোধ ক্ষমতাও কমে যায়। তাই রোজ নিয়ম করে দারুচিনির জল খেতে পারেন। এতে রক্তশর্করা নিয়ন্ত্রণে থাকে। সেই সঙ্গে শরীরে ইনসুলিনের প্রতিরোধ ক্ষমতাও বজায় থাকে।

শক্তি প্রশিক্ষণ . শক্তি প্রশিক্ষণ উল্লেখযোগ্যভাবে শরীরের গঠন পরিবর্তন করে, যা মহিলাদের মধ্যে এন্ড্রোজেনের উচ্চ মাত্রা কমিয়ে দেয় । সাধারণ প্রেসক্রিপশনের জন্য, স্ট্রেংথ ট্রেন সপ্তাহে 2 থেকে 3 বার বিশ্রামের দিন বা দুই সেশনের মধ্যে সমস্ত উপকারী অভিযোজন ঘটতে দেয়।

অতিরিক্ত এন্ড্রোজেনগুলি ইনসুলিন প্রতিরোধ এবং হাইপারইনসুলিনমিয়া দ্বারা প্ররোচিত হতে পারে, কারণ তারা যৌন হরমোন বাইন্ডিং গ্লোবুলিনের মাত্রা হ্রাস করে, যা পরবর্তীতে বিনামূল্যে অ্যান্ড্রোজেন এবং প্রতিকূল বিপাকীয় প্রোফাইলের বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে ।

আজকাল PCOS-এর সমস্যায় প্রচুর মেয়ে ভুগছে। মহিলাদের মধ্যে অ্যান্ড্রোজেনের আধিক্য PCOS-এর অন্যতম কারণ। অতিরিক্ত পরিমাণে জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি খেলে সেখান থেকেও সমস্যা হতে পারে। এই হরমোন নিয়ন্ত্রণে রাখতে প্রথমেই যা করতে হবে তা হল চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। এছাড়াও নিয়মিত ব্যায়াম, ডায়েট আর শরীরচর্চা করতেই হবে। সেই সঙ্গে চিকিৎসকেরা জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়িও খেতে দেন। প্রাথমিক ভাবে জীবনযাত্রায় পরিবর্তন আনতে হবে।

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “অ্যান্ড্রোজেনিক হরমোন কমানোর উপায়”

Your email address will not be published. Required fields are marked *